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    ハンドクリーム

    今日はハンドクリームを作りました♪

    手作りっぽいでしょ?
    ああーーーこの素敵な匂いをお届けできないのが残念です。しょんぼり
    このハンドクリームには下記の4種のオイルをブレンドしました。


    ローズウッド 4滴 →皮膚細胞促進作用
    ラベンダー  5滴 →皮膚細胞促進作用、癒傷作用、瘢痕形成作用
    フランキンセンス 3滴 →瘢痕形成作用
    レモン    3滴 →皮膚軟化作用、美白作用


    とりあえず皮膚への作用を上記に書き出しましたが、精油は体のあらゆるところに作用します。ほんとにここに書ききれないくらいたくさんあるので、何か知りたいことがあれば私のわかる範囲でお答えしまーすパー
    そうそう。一つ注意することがあります。
    柑橘系オイルは日光に長時間当たるとシミになってしまうんですって。
    だから、このハンドクリームもレモンを入れたため、夜専用です♪

    素人のわたし的に大事と思ったことがあります。
    アロマセラピーは使用する人の体や心の状態、季節などによって、
    人それぞれ精油の香りの感じ方が違います。

    例えばホルモンバランスを改善したい場合、イランイラン、カモミール、クラリセージ、ラベンダーなどがありますが、人によっては苦手な香りもありますよね?
    知識のなかった私は、これはホルモンバランスに効くんだからーっショックて、ちょっと苦手でも我慢して使ったりしちゃってましたが、そうすると返って体には悪影響なんですって。
    って常識ですか?たらーっ
    まぁ、素人なので許してください。
    そんなわけなので、自分の好きな香りを使うことが大事ですね♪
    ちなみにわたしは低血圧で、血圧を下げるイランイラン、マジョーラム、クラリセージは結構苦手な香りでした。
    体ってば反応するんですね。これまた驚きでしたびっくり

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      ケモタイプオイル

      入学時にもらったケモタイプオイル、グレープフルーツです。

      肝臓強壮とむくみ緩和に役立つ精油、幸福感を与えてくれる香り
      注意:使用後に日光にあたるとシミの原因になります。

      匂いはさっぱりしてます。私はほとんど気にならない。
      アロマポットで炊くとすごく気分がすっきりします。
      本当に幸福感をあたえてくれる、元気になる香りです。
      肝臓への強壮作用があるから二日酔いにもいいし、
      脂肪の消化を促してダイエットにもいいんですよチョキ

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        Aromatherapy

        最近わたしはアロマスクールに通いはじめました。
        アロマについては本当に何も知らない初心者なので、勉強はとても新鮮です。

        Aromatherapy
        = アロマテラピー【仏語】 アロマセラピー【英語】


        きっと基本的な知識なのかもしれないけど、こんなことも知らず、「へぇ〜!!びっくり」って感じでした。
        フランスの化学者が、実験で火傷を負った時、とっさに近くにあったラベンダーオイルを塗ったところ、傷が残らず綺麗に治ったことから、
        この化学者が精油の薬理効果を研究し、発表したのがアロマテラピーという言葉が生まれたはじまりだそうです。
        後にアロマテラピーはイギリスへ渡り、リラクゼーションを目的とするアロマセラピー(英語読み)となりました。
        現在フランスでは、精油は医療現場で医師の管理の元、薬として使用されています。

        ということで、私は現在、イギリス式のアロマセラピーを学んでいます。
        フランスでのアロマテラピーというのは中国の漢方薬のような役割という印象を私は受けました。

        たかがアロマ、されどアロマ


        今や百円ショップでもアロマオイルは手に入る。
        オイルなんて何でもいいじゃん!って知識のない私は思ってました。
        でも、精油は呼吸により肺の中に取り込まれ、それから血中に入り全身に巡ることが研究でわかっているそうです。
        なので、科学合成物質などの成分が使用されてるオイルではなんだかコワイなって気がしました。撃沈

        オススメはケモタイプ


          アロマテラピーに利用できる精油は、100%天然でなればなりません。 精油に含まれる200〜300種類といわれる成分全体を利用することが大切です。  特定の成分だけを抜き出したり、別の植物の精油と混ぜたりしていないか、又は農薬などの有害物質が混入していないかを調べるためにガスクロマトグラフィーなどの非常に精密な分析機械 を使って成分を分析し、そのデータを公開していることがケモタイプ精油の条件です。


        ケモ=毛を連想して思わずぷぷぷてれちゃう
        でもケモって仏語で科学的なとかって意味らしいです。ハイ。
        英語でChemicalとかっていうのとにてる。。。

        ちなみに精油は刺激が強いので原液を肌に直接つけてはいけません。
        でもラベンダーとティーツリーだけはokなんです。
        しかし直接原液が塗布できるラベンダーはケモタイプのラベンダーアングスティフォリアのみ。
        ケモタイプではラベンダーだけで5種類もあるなんて驚きでした。
        いやいや、実にアロマ奥深いです。見る


        精油の使用期限について

        封を開けたら1年以内。柑橘系オイルは半年以内。


        だそうです。ええーー冷や汗
        3年前くらいのラベンダーオイルが未だにありますたらーっ
        わたしはホント、ごくたまーにアロマポットでオイルを焚くくらいしかしないやつだったのです。
        きっと普通に毎日の生活の中に取り入れていけば、それくらいで使いきれ…るのかなぁ?
        これから頑張ってみようと思います。



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